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ユズルさん

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アレクサンダー・テクニークを日本に輸入した方、わたしの恩師でもあります。
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#からだに聴く

からだとこころのセルフワーク*ユズルさん⑶*

からだとこころのセルフワーク*ユズルさん⑶*

おはようございます :) お話のつづき

最後にトレーニー生(その日は私含め3人)一人ひとりとユズルさんとで、

触れられたり、触れたりをしました。

わたしの番になり、ユズルさんに触れられました。

ユズルさんとの個人レッスンは、何度も経験しているので、

ほんと安心安全の時間です。

わたしにとって、それだけで

からだが緩んでいます。

椅子に座るのにユズルさんに両手をとられ、座る時に、膝が

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からだとこころのセルフワーク*ユズルさん*

からだとこころのセルフワーク*ユズルさん*

こんばんは :) 今日のおはなし

今、学んでいるアレクサンダー・テクニーク(自分の使い方)の学校、アライアンス京都校に片桐ユズルさんが、来てくださいました。

ユズルさんへの質問会です。

わたしにとって恩師でもあり、アレクサンダー・テクニークへ招待してくださった方です。

久しぶりにお会いできるので、うれしく思いました。

質問は用意していましたが

一人ひとり質疑応答という感じではなくて、

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