#からだに聴く
からだとこころのセルフワーク＊ユズルさん⑶＊
おはようございます :) お話のつづき
最後にトレーニー生(その日は私含め３人)一人ひとりとユズルさんとで、
触れられたり、触れたりをしました。
わたしの番になり、ユズルさんに触れられました。
ユズルさんとの個人レッスンは、何度も経験しているので、
ほんと安心安全の時間です。
わたしにとって、それだけで
からだが緩んでいます。
椅子に座るのにユズルさんに両手をとられ、座る時に、膝が
からだとこころのセルフワーク＊ユズルさん＊
こんばんは :) 今日のおはなし
今、学んでいるアレクサンダー・テクニーク(自分の使い方)の学校、アライアンス京都校に片桐ユズルさんが、来てくださいました。
ユズルさんへの質問会です。
わたしにとって恩師でもあり、アレクサンダー・テクニークへ招待してくださった方です。
久しぶりにお会いできるので、うれしく思いました。
質問は用意していましたが
一人ひとり質疑応答という感じではなくて、