大切なのはアクションを起こすこと
先日、個人的にとても悲しい出来事がありまして。頭では分かっていたけどココロが追いつかなくて、しっかりと落ち込み、しっかりと涙なんて流してしまう数日を過ごしました。えへ。
ぐるぐると、うじうじと何度も同じことを考えました。でも数日ヘコんで落ち着いた思考は結局、「悩むのは暇だから」。
これ以上でも以下でもないなと思えたのです。
解決策を考えるのと、ネガティブなことを脳内でコロコロとただこねくりまわし続けるのは、似ているようで違いますね。
今回の場合は解決策がどうこうという類の