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流れるように
心理カウンセラーの はる です
淡路島で学習塾 子育て塾
子どもから大人までの「メンタルサポート」
を行っています
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20年ぶりに テニス🎾を始めた。
まぁ、できないよね😊
フォームは身体が覚えているけど、
その形に入る前の
打点とか、立ち位置がうまくいかなくて
ダメ〜🤣
でも、どんな風に走って、どんな風に打点を決めれば
あとは、身体が覚えているフォーム通りに
身体を動かすだけ。
完成形を知っているから
あとはそこに近づけるように足腰鍛えるだけ🤣
↑
これね🤣
✨✨✨
勉強。というか 問題を解く時も
似たような感覚になる。
答えはどうなるのか？
って言う事がイメージできていると
あとは
そこに向かって解くだけ。
答えても、
それが正解か間違えてるのか
わからないままだと
解いている事にワクワクも
あと少しで解けるかも！とかも
全くないから
楽しくない。
数学は特にそう。
だから
数学って、
なんとなくスポーツににてるし
社会に対して
自分がどう取り組んで行くか
に繋がる。
✨✨✨✨✨✨
今、中2の冬休みワークを先に解いてるんだけど
ノリノリの時は
自然に手が動いて答えまで到達するんだけど
ちょいリズムがおかしくなると
プラスマイナスをつけ間違えたり
単純な引き算をミスしたり。
しまいには
あれ？何やってる？
と、わからなくなってしまったりする。
波に乗る
リズムに乗る
りきまない
構えない
素直になる
完成形をイメージする
そんなことは
スポーツも
勉強も
社会生活も
人間関係も
同じだなぁ
って思う
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