【テニス】トップスピン練習法

今回はトップスピンの練習法をご紹介します

●練習方法

・ベースラインから打ちます

・自分のコートのサービスラインくらいに背の高いネットを置きます（ない場合はだいたい２メートルくらいの高さを想定してみてください）

トップスピンをかけながらそのネットを越えるように打つ

●ポイント

面を上に向ければ簡単にネットは越えますが、回転がかからなくなります

下から上にボールをこすりながらネットを越しましょう

縦のストリングスに引っ掛けるような感覚があるとボールが上にいってくれます

引っ掛からないとトップスピンはかかるけどボールが下に行くと思います

大切なのはスイングスピードではなく面の角度です

壁打ちでも練習になりますので、トップスピンをかけながら高く打つ練習をしてみてください

バックハンドもできるようになるといいですね

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました