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白須達也(Tatsuya Shirasu) 理学療法士 × アスレティックトレーナー
2019年12月19日 14:47
トレーニングの原則
2020年1月3日 22:53
感度・特異度のまとめ
2020年1月3日 22:41
特異度について
2020年1月3日 22:35
感度について
2019年12月28日 23:34
スクワットや自重トレーニングをはじめる基準
ホサカトモヒロ【カラダ遊びの専門家】
2019年12月13日 20:28
ヨガとピラティスの呼吸
ヨガとピラティスの呼吸の違い、ゴールの違いについて簡潔に解説しています。何を目的とするのかを知り、どちらの選択が自分に向いているのかがわかります。
2019年12月13日 00:55
高齢者にオススメなトレーニング方法!
2019年12月14日 22:42
トレーニングの原理について