暑い時はアジア飯！！！

これは完全に自語りなんだけど、夏を乗り越えるのにいい方法を思いついて、、、 今って高温多湿だからさ、東南アジアを真似したらいいんじゃない？ 今、さっそく始まってる夏に体がやられて、ほぼいつも立ち眩みとかめまいとか頭がぼーっとするのに悩んでて、メンタルも引っ張られててさ。 でもね、昨日たまたま東南アジアっぽいおかずをつくってたからさ、それで弁当つくってさ 大学さぼったから家で食べたけど（） そしたらなぜかめっちゃ食べやすいわ身体も受け付けるわでさ、 みるみるうちに元気出て

なんだかグレーだね

いや～～～～～～～～～～ マイナスからゼロにもどしたはいいんだけど、ゼロからプラスに持ってかなきゃなのしんどすぎるな？？？ あたくし、前にも書いたかもなんですけど４年前にうつ病になってまして。 いまは薬もほぼ飲まず割とぎりぎりで学生をなんとかやってて。 特に夏みたいに暑いと病む傾向があるんですよ 現状は把握してるんだけどどうにも対策や改善策をうまく実行できなくて やばい、一つの投稿にしてはあまりにも駄作すぎ

女の子の味方は女の子なんだよ

なんかさ、病み系にもたくさん種類はあるんだけどさ、 病んだ女の子同士がお互いを支えにして泣いてる場面からしか得られない栄養があるのわかる？ 女の子ならみんなわかるはず(と思ってる) そうやって病んでたら病んだ人しか寄ってこないのもわかってるけど でも病みってさ、これだけ感情を彷徨う人間の生にしか存在してなさそうだよね。動物の中でいちばん変わってる。 地球という社会で生きる動物のカテゴリの中ではヒトが1番社不だよね。 自ら勝手に発展して文明と生物のジレンマで生きて病んで

うつうつばっきゅんVer.２

なんかさ、いまの私生理終わりかけでさ、 たぶんブルーなのはそれが原因。 てかさ、生理のせいで死にたいとか消えたいとか悲観的になる女の子たちたくさんいるのにそれを「生理だから～」で済ませるのって変じゃない？ 人生、感情の浮き沈みや明彩度で彩られてるのはわかるけど、やっぱ過剰摂取は毒になるよねん 【いまのわたしの課題】 ・教習所 ・実習学校決め ・子宮頸がんワクチン（） ・レポート あ、あと病院で薬もらってないわ 心療内科いってるんすけど、ちょっと病院がいつもの行動範囲とはち

うつうつばっきゅん

せっかく覗いてくれた方に私の心のだめなとこみせるのは申し訳ないと思いつつ、好きに書かせて＾＾って気持ちもあります。 もっとすきにしていいはずなのにね なんでこれ今書いてるかっていうと、なんとなくです。 気持ちはおちてるんだけどね。 いまはYouTubeで好事家ジュネさんの南条あやさんの動画を聞きながらかいてる。 耳で何かきいてないと気が散っちゃって。 だから基本一人で外に出るときは音楽きいてないとおちつかない。 音楽の情報にのっとられそうになることもあるけど。 きも

恋愛で強がっても心の穴はあきっぱなのでそこは自分で埋めていかないとなのつら～

おしゃべりな人の言葉って価値ない…？

自分はとにかくおしゃべりで、喋る時はずっと喋りつづける。 ひとりっ子だからか独り言も多い。 だが最近これにはデメリットがあることにようやく気づいた。 人に対して話しているのに独り言だと思われて反応して貰えないこと。 たまにある事とわかっててもやっぱり無視された気がして傷つく。 また、その分「まーたなんか言ってるw」と受け流されやすくもなるという事。 こんなこと慣れたがチリ積もなわけで、ときどき爆発してすっごく落ち込む。 だから自分はできるだけ複数人数でいる時、誰かが発