どぐう.

読む、ときどき綴る。

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一致感がほしいのよ

最近の渇望…。 ー 自分の本心や自我とゼロ距離でいたい 割とありのまま生きていたと思ってたんだけど 案外、勘違いしていた我。 大して薄くもない猫かぶりの生き方をし…

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3か月前

自分メンテナンス法（画策中）

昨日は、蟹座満月。 https://youtu.be/4Dk_x5maxaM?si=nyl95Dlgw0_yYSf8 ちょっと前に知った、メンタルコーチyuuさんの動画（すべてかは不明）は、こちらで終了となるよ…

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4か月前
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☾双子座満月

11/27(月)、双子座満月 特に最近は学びの機会が多く、変化の真っただ中。 からだもこころも変わっているところ。 変化する前、変化は怖いものと思っていた。 ホメオスタ…

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5か月前
2
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一致感がほしいのよ

一致感がほしいのよ

最近の渇望…。

ー 自分の本心や自我とゼロ距離でいたい

割とありのまま生きていたと思ってたんだけど
案外、勘違いしていた我。

大して薄くもない猫かぶりの生き方をしていた。
装って、事実とずれ、大小構わずつじつま合わせに帳尻を合わせるのがもはや習慣になっている。

思ってなくても、思っているように言うし、
いやだと思っても、いやと言わない。

そんな感じの生き方がデフォルトです。

最近、自己

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自分メンテナンス法（画策中）

昨日は、蟹座満月。

https://youtu.be/4Dk_x5maxaM?si=nyl95Dlgw0_yYSf8

ちょっと前に知った、メンタルコーチyuuさんの動画（すべてかは不明）は、こちらで終了となるようで、ちょっと寂しい。

デトックスプログラムから、月を意識して生活をしている。
新月と満月でデトックスをするという新習慣が試験的に確立。

昨日は満月でデトックスdayだった。

具体

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☾双子座満月

11/27(月)、双子座満月

特に最近は学びの機会が多く、変化の真っただ中。
からだもこころも変わっているところ。

変化する前、変化は怖いものと思っていた。
ホメオスタシス的に当前のこと。

今もなくはないが、実際変わってみると、
とても楽しかった。

歓びという感情。

双子座満月の二つのテーマ

　☑︎人間関係とのコミュニケーションの見直し
　☑︎自分の考えを堂々と発信すること

どちらも

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