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フリ /*アダルトチルドレン
2023年10月27日 22:08
人は、頼られると嬉しいらしい。これが分からない。思うに、昔から自分の意思や気持ちとは無関係に役割を押しつけられ、辛い思いをする経験が多かったことが理由ではないかと思う。◇「頼られると嬉しい」という一般論が分からない家庭内でいえば、私は、母から自分を支えろ理解しろ優しくしろと”頼られて”いたのだろうし、結果自立してしっかりするようになった。そのせいか、「しっかりしているから」と学校生
2023年10月20日 19:29
「しんどい」とか「辛い」を表現することは拒否されているように感じる。人前では「私は幸せで問題がありません！」という態度が正解で、相手から最近の調子などを聞かれると、そういった振る舞いを強要されているように思えて辛くなる。ずっと、この感覚はこの世の当たり前な暗黙の了解だと思っていたのだが、もしかして認知の歪みなのだろうか？◇問題ないように振る舞う癖がついている先日、人から「良いこと日
