#心理学
マクロ・エクスプレッション～やべ！先生きたぞ！マンガかくせ！！～ビジ単【＃64】
マクロ・エクスプレッションとは？その意味を解説！
マクロ・エクスプレッションとは「目に見えて分かる、すこしおかしな動作」のことで、パフォーマンス学にて用いられる言葉です。
例えば、テスト勉強をしなければいけないのにスマホを触っていて、急にお母さんが部屋に入ってきたら、サッとスマホを隠した。なんて経験ありませんか？
そんなこときっとお母さんは気づいていますよね笑
それこそがマクロ・エクスプレ
ハーディネス～心理学的タフな精神～ビジ単【＃62】
ハーディネスとは？その意味を解説！
ハーディネスとは心理学用語で、「メンタルが強靭であり、ストレスにさらされていても心身を健康に保てること」という意味で使われています。
ハーディネスな性質が高い人は、主に「コミットメント（commitment）」「コントロール（control）」「チャレンジ（challenge）」の３つのCからなるもので、「ポジティブに捉える」「つらいことも貴重な経験と捉える
いま呼ばれた？？～カクテルパーティー効果～ビジ単【＃３】
まえがき
突然ですが皆さん、カクテルパーティーにお呼ばれした経験はございますでしょうか？
ありませんよね。どんなパーティーでしょうね。なにをなにで割ったら一番おいしいか決めるんですかね。では、パーティー自体ではなく、「カクテルパーティー効果」というものをご存知でしょうか？
カクテルパーティー効果とは「パーティーをしている騒音の中でも、自分の名前や、興味のあるものの名前は聞こえる」というもので