上達に必要なのは、〇〇に気付くこと
久しぶりに【役に立つ】系の投稿です(^^)
音楽でも語学でもスポーツでも、新しい技術を習得する時は、誰しもが以下のステップを辿ります。
1,無意識で、できない
2,意識して、できない
3,意識して、できる
4,無意識で、できる
この4つのステップで一番難しいのが、2→3ですが…
深く深く意識し続けることで、その壁は乗り越えることができます。
ここで意識するのは、「できる」と「できない」の【差】です。
できる他者(あるいはゴールイメージ)と、できない自分の違いはどこに