一気に秋へ

9月に入った途端涼しく、というよりもはや寒い日が続いている。

朝起きた時の肌寒い空気と晴れた空がとても心地よかった。

そんな今日は朝から事務所でミーティング。選手・スタッフが久々に全員集合。

その後洗車してから軽くトレーニングへ

先週末のお仕事のダメージから徐々に回復しつつあるので、明日からはしっかりと負荷をかけたトレーニングをしていきたい

ではまた明日✋