丁寧に
待ちに待ったオフ！！目覚ましを気にすることなく寝る幸せ。
起きていつもの体幹メニューをして、ローラー回してからご飯。11時過ぎだったのでブランチ
普段なら適当に作るが、今日のように時間がある日はいつもより丁寧に。
アボカドを潰したペーストをトーストに乗せて、オムレツとレタスを添える。普段ならパンの上にオムレツ乗っけておしまい笑
母からもらったこのお皿がお気に入りで、この皿に盛るだけでオシャレになる。長崎の波佐見焼。
ブランチ後はのんびりしてから洗車を
この時期の外洗車は苦行。冷たい水に強風が当たることで手が凍る。しかし、自転車はピカピカになり気分爽快
使うケミカルはもちろんWAKO'S！！
明日から再びチーム練。しっかり集中して頑張ろう🔥
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