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2022.7.31 7月〆

Taku.Takemura

今日で7月も終わる。そんな今日は連日のトレーニングの疲労がヤバく、更にめちゃくちゃ暑い。

が、身体と心に鞭打ってトレーニングへ


快晴で景色最高‼️

頂上まで行った後は大丸まで下って、また頂上まで折り返す。
その後はもう抜け殻でお家まで這うように帰る😂


いやぁ、今日はほんまに暑かった🥵





その後、夕方にウエイトで〆

身体は明らかに悲鳴をあげてたが、スケジュール的に今日しかできなかったので気合いで🔥

ここ数日かなり無理した分、来週はしっかりリカバリーと調整にあててレースに挑む。






ではまた明日✋

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Taku.Takemura

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