2022.2.7 オフ日のお勉強

先週は、かなり乗り込みとウエイトを行なったので疲労困憊。今日はしっかりと回復させる日。

午前中に1時間ほど足を回してから事務所に行って洗車

定期的な洗車は欠かせない

午後はコーヒーのお勉強を

5種類の豆を使ってカッピング

コーヒーの味わいを吟味してそれを表現できるように

5種類とも個性が大爆発の良いコーヒー豆。どれも美味しい

久々のカッピングはとても楽しかった☺️

これを書いている夜の時点ではまだ体は疲れてる感じ。が、明日もチーム練なので早めに寝て回復させる。

ではまた明日✋