2022.3.30 心だけは折らさずに
今日はチーム練。周回コースで高強度のハードなメニュー
毎度のことながらこの時は元気
周回コースは東日本チャレンジを想定したハードなメニューを。とにかく引きずり回される。約5kmの周回でペースアップ区間が決まっていて、千切れたらそのペースアップが始まる前で合流して、ついていく。
何回も千切れて脚パンになりながらも、心だけは折らさずに何とか走る。今はついていけなくても、諦めず積み上げていく。
この諦めの悪さと変な意地だけは、自分の長所かな?笑
トータル4時間ちょい、レース強度並の負荷をかけられた良いトレーニングだった😇
ではまた明日✋
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