昨日より暖かく走りやすかった今日

ロードトレーニングへ

天気は良くて走りやすいのに、クリート位置が定まらず集中して走れない

クリートの調整だけで5〜6回は止まった、笑　動かしては走ってまた動かしての繰り返し

この癖のある脚と頭と感覚を、大雑把でも対応できるように変えてほしい

明日こそはクリート位置が定まりますように