今日はチーム練。出発しようとしたら前輪がパンクしてて、大慌てで直して出発。
ゆったりとしたペースで約3時間ほど。
夕方からウエイトトレーニングも。1日通してしっかりとトレーニングできた日。
トップの写真はお昼に食べた一部。KANEL BREADのライ麦パンに、アボカドを砕いて味付けしたペーストを添えて
最高に美味
いつもご覧いただきありがとうございます!サポートしていただいた資金は、今後の競技活動費用にあてさせていただきます!!
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ゆったりとしたペースで約3時間ほど。
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