2022.2.3 節分ロング練
節分の今日👹
今日は実走でのトレーニング。LSDからテンポ強度で長めに走る
メーターのマップを見ながら大体で走る。旅のような感じで楽しい、笑
キツイトレーニングの途中でのご褒美。コンビニ界のブリトーはこれが1番🌯
事故らず夕方に無事帰宅。後半は向かい風で踏まざるをえず、脚がパンパン🦵
夜は恵方巻き
そして節分に欠かせない、インドの青鬼👹
この2つは節分のマストアイテム🍺笑
ではまた明日✋
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