先を見据えて
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先を見据えて

いつもより遅めの更新。エヴァを見てたらこんな時間、、、


今日も昨日に引き続きチーム練習。那須ではなく宇都宮で

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天気が良く昨日よりは暖かい。ただ、風が強い


昨日の疲労はあるものの自分の中ではしっかり走れたかなと。少し無理をしたところもあったので、疲労はかなりきている。

1日、2日だけ全開で頑張るのではなく、毎日少しずつでも練習を積み重ねることの方が大事。これは今日の、というかここ最近色々な記事や書籍を読んでいて分かったこと。

先を見据えた努力・休息を繰り返すことで成長していく。昨日今日はトレーニング(努力)の日、明日は休息の日。しっかりとメリハリを意識して日々過ごしていこう



ということで明日はオフなのでのんびりします😚

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Taku.Takemura

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また明日お会いしましょう
プロサイクルロードレースチーム 那須ブラーゼン所属      自分自身の日常や想いを毎日綴っています