オフ日

オフな1日。毎度のことながらオフ日は何をするか悩む

とりあえずローラー軽く回して、ジムで泳いで身体をほぐす。そのあとは買い物等々

晩ご飯に作ったジェノベーゼ

バジルが売ってるスーパーがなくて探すのに一苦労だった😕　味はまぁまぁ、笑

のんびりできたのでまた明日からトレーニング🔥

ではまた明日✋