2022.6.4 早朝練からのサイクリング🚴‍♂️

今日は日中、サイクリングのアテンドの予定があったためその前に早朝練。

時間があまりなかったので殺生石まで程々のペースで。昨日のウエイトで刺激を入れた筋肉を意識しつつ

朝は車も少なく涼しい👏

その後はサイクリングのアテンド

快晴☀️

途中でスイーツも食べつつ🥰

楽しいライドでした🙇‍♂️

ではまた明日✋