2022.1.17 オフday

今日はオフday。

といいつつも、昨日ロード練でかなり疲れてウエイトができなかったので、午前中にウエイトだけ

集中してやり切る

昼からは難波方面へ少しお出かけ

関西仕様のピカチュウ✨　可愛い笑

道中、リロコーヒーで一服☕️

かなり歩いて足は少し疲れたが、リフレッシュできたのでよし🙆‍♂️

明日からまた寒いようなので、関節系の怪我には細心の注意を払ってトレーニング🚴‍♂️

ではまた明日✋