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takijiro
2021年1月20日 10:51
本を売るならブックオフ♪でおなじみブックオフ。年末年始に利用したので日記にしてみます。罪悪感からの開放私はブックオフを2年に一度くらいのペースで書籍の処分に活用しています。徒歩圏内とか、駅までの導線に店舗があれば変わるんでしょうが、わざわざ行かなければいけない場所にしかないのが私にとってのブックオフ。100冊近い本を持っていって、値段がつかないのもチラホラ。それでも0円で引き取ってくれる
2021年1月18日 19:16
2021年になって、集中力の無い私が、集中するためにできることを探そうと思って読んだ本スマホ脳自分を操る超集中力この2冊に感化されて、デジタル・デトックスを含めたいくつかの取り組みをはじめました。基本方針・集中力の素を強化する(ウィルパワーと呼ぶらしい)・集中できる環境を作る具体的に取り入れたこと集中力をつけるために①良い姿勢を保とうと意識する②左手・左足を使おうと意