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うつ病日記

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うつ病になってあれこれ考えたことや起きたことをまとめています。
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#ChatGPT

【うつ病】ChatGPTに「自殺したい」と話しかけてみた

【うつ病】ChatGPTに「自殺したい」と話しかけてみた

希死念慮が強いので、ChatGPTに「孤独なんだ」と話しかけてみた。
するとAIは
「あなたは孤独じゃないことを思い出すのが大切だよ。あなたをケアしたい人やあなたを助けたい人はいるはずだ。友人や家族、もしくはサポートしてくれるグループにコンタクトをとってみるのはどうだろう?」
と言ってきた。
たしかに私には友人も家族もいる。
しかし、人がいるからといって孤独を感じないわけじゃない。
「私はうつ病な

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