【どんな人でも一瞬でポジティブになれる(諦めないで！)】Day167

♦今日の挨拶

おはようございます！

最近読んだ本で素晴らしいことが書いてあったので紹介したいと思います。アメリカのある小学校で先生がいじめに受け悩んでいたそうです。精神的にも参ってしまうかもしれない。そんな状況でした。そこである男性が立ち上がり周りに声をかけたそうなんです。最初は辛そうにしている先生をみて少し休暇を上げたいと思って資金を集めようとした結果なんと最終的には5,500万円ほどの資金が集まったそうなんです。この金額は彼女の年収の何十倍という数字でした。彼女は声を上げてくれた男性と協力をしてくれた方々に大変感謝をしたそうです。

ここからでもわかるように現在コロナや天候の災害で暗いニュースが続いていますが世界や私たちが知らないところでは困っている人を助ける活動が続いています。

誰かが困っているところを後ろからそっと手を差し伸べてあげることができる人は自分が困っているときに必ず助けてもらうことができます！皆さんでもっと助け合えるいい国を作っていきましょう！
僕はこの話を読んだとき心が温かくなりました。困っている人を助けることができる人になるために今日も頑張ろうと思います！！！
それでは本日の本題に入っていきたいと思います。

♦感情の影響力は無限大

前回に引き続き感情についてお話していきたいと思います。人は生きているうちで様々な感情と遭遇します。

・褒められた時
・怒られた時
・応援された時
・いじめられた時

でも、色々な感情があったとしても分けられる種類は2種類です。それはポジティブな感情なのか。ネガティブな感情なのかということです。

ポジティブな感情な時は人は表情も明るくなり前向きな行動をとる傾向にある一方でネガティブな感情な時は何事にも後ろ向きになります。つまりポジティブな感情を作れる人は人生を楽しむことができるのです。

一度の人生楽しんでいきたいですよね？？それなら自分をポジティブ思考に変えていきましょう（ちなみに僕はストレングスファインダーでポジティブ思考と判断されました（笑））

♦なぜネガティブな感情になるのか

人はなぜネガティブな感情になるのでしょうか？そこには大きな要因が2つあると思っています。

・困難や問題が発生した時どうして自分だけ、、、と思ってしまう
・他人をすごく見えてしまう

人がネガティブな感情になる場合のほとんどのケースは嫉妬です。

「自分はこう思うのにどうして自分の思い通りにならないのか。」
「あの人はお金持ちでいいな。」
「あの人は才能があるのに自分にはないのは何でだろう。悔しい」

こう思ってしまうことは仕方がないことです。人間ですから嫉妬するなんて当たり前なんです。むしろこう思わないようにしようと意識をすることで不満やストレスはたまっていく一方です。

ネガティブな感情は誰にでも生まれますがそれすらポジティブに変えてしまえばいいんです！！

では一体どうやって変えていけばいいのでしょう？

♦いざネガティブからポジティブへ

ポジティブには誰でもなれます！！そして前向きに物事を考えることができるようになれば行動や発言も前向きになります！

ネガティブの説明で挙げた例を使ってどうすればポジティブに考えられるのかを説明していきます。

例えば「あの人はお金持ちでいいな。」と考えたとします。ではあなたはなぜお金持ちはいいなと思ったのですか？？答えは簡単です。

・自由が手に入る
・将来の不安がない

これらの理由ですよね！でもお金がなくても自由は手に入るし将来の不安をなくす方法はいくらでもあります。僕なら今はお金持ちではないけどお金持ちと人と同じくらい人生を楽しもう。

そうすれば周りから見れば、どっちが羨ましく見えるだろうか？　　　　　お金がないのに楽しそうにしている人は稀ですからきっとみんな興味がわくと思います。そしたら、もっと人生楽しくなりそう！

こう考えるだけで「あの人はお金持ちでいいな～」とただ羨ましがっていた自分とは大違いですよね！この考えを持てたのもいろんな人と出会いいろんな本と出会ったからです！出会いは人をポジティブにするので皆さんもどんどん自分から扉を開けに行きましょう！

「あの人は才能があるのに自分にはないのは何でだろう。悔しい」

このようにネガティブに考えしまう人も多いと思います。実際に僕の周りにもたくさんいます。でも考えてみれば最初からいきなりできる人なんていないですよね！！

だからこそ、才能がある人に出会ったら自分に才能がないと思うではなく、あの人の頭の中はどうなっているんだろう？？教えてほしい！！と思うことが大切なんです！！

とにかくポジティブで尊敬できる人の特徴は研究心がすごいことなんです！やる前から私には才能がないからと決めるのではなく、自分が思う才能のあると思う人の考え方や行動をとにかく真似てみることで、いろんな発見があり気が付いた時にはポジティブになっていますよ！！

これはうそでもなく実体験です！最近では大抵のことでは死なないからやってみよう！と思いいろんなことへ挑戦しています！

ネガティブだってポジティブに変われるし考え方次第で人は成長できます！これが僕が伝えたかった感情の影響力は無限大ということです。

♦まとめ

人を動かすのは感情です！感動すればその人を応援するようになり、小さい子を見て癒されるのも感情です。
自分が将来そうなりたいかを実現できるかどうかも自分の感情次第ということです！
僕は自分の夢は必ず実現させて見せます！でもその夢の実現は一人ではできません。だからこうして毎日ブログを更新して1人でも多くの人に知ってもらう努力をしているわけです！
気が付けば160日連続でブログを書いています！これからも朝から少しでもポジティブになれたり、意外と知らない情報を発信していきます！
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最後まで読んでいただきありがとうございます。最後にポジティブになれるyoutuberを紹介したいと思います。

クリスの部屋

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