【誰でもできることをバカにしないこと】Day90

♦おはようございます。

とつぜんですが皆さんは水を一日どれくらい飲んでますか？？

汗をかかない人でも、寝ている間や生活している間に1日2リットルほど汗をかいているらしいです。

汗をかいている人は4リットル近くも汗をかいている人もいます。

それなのに、水分を補給しないと脱水症状になってしまいます。

お茶などで水分を取ろうとすると、お茶には利尿成分が含まれているため、水分の吸収率が悪いので、水で水分をしっかり補給していきましょう。

これからさらに暑くなっていくと思うので、体調が悪くなる前にしっかりと水分補給していきましょうね！！

さて今日の本題はこちらです！！

♦誰でもできることをやる

人生上手くいくように生活したいと誰もが思っていると思います。

人生を成功させる為に、何をしたらいいのか？？

答えは結構簡単です。

ただそれをできるかできないかが大切なのです。

一体それは何のか？？

それは、

誰でもできることをやるということです

「大きな声であいさつすること」
「みんなが嫌がる汚いところの掃除」
「朝早起きして自分の時間に使う」

これって誰にもできることですよね！！

100メートル10秒で走れとか、1週間寝るなとかは言われてもできないですよね。

「できる人はごくわずかだと思います」

でも上で言ったことは誰でもできることです、
しかし、続けることができている人はごくわずかです。

つまり、これらを習慣的に続けることができれば、人は成功できるのに人はこれらを続けることができないのです。

♦いったいなぜ誰にでもできることを続けられないのか

この原因には大きく分けて2つあると思います。

・人は楽をしたい生き物だから
・結果が出るまでに時間がかかるから

♦【人は楽をしたい生き物だから】

朝5時に起きて毎日自分の時間に使うことができれば、知識もつくし、行動力といった部分もつけることができます。

それでも、多くの人はそれができない（僕もできていないんですけど）

理由は、簡単で人は楽をしたい生き物だからなんです。

今日くらいやらなくても変わらないとか、夜頑張ればいいや。とか

人はその時楽な方法を頭で考えてしまうんです。

結果として、次の日も同じことを考えるので変わることができないのです。

これを解決する方法としては、いつもの生活より半歩だけきつい生活を送ることを意識する。

起きる時間なら、5分早く起きてストレッチをする。これを3カ月続ければその時間が自分のあたり前の時間になります。

そしたら、また5分、また5分と言ったように伸ばしていくことで、継続的に誰でもできることを続けていけます。

これが成功までの道です。

一気に変わろうとしてしまうと、自分の体を痛めつけることになってしまいます。

無理のないように、自分を変える努力をしていきましょう。

♦【結果が出るまでに時間がかかるから】

例えば、みんなが嫌がる汚いところの掃除をしても結果は何も変わらないじゃんかと思う人も多くいると思います。

それは一時的にしかやらないからです。

今日だけ、汚いところの掃除をしても意味がなくて大事なのは、それを続けることなんです。

実際に僕の野球部では、すごい人格者がいました。野球がすごく得意というわけでもなかったのですが、人が嫌がる仕事を買って出れる素晴らしい人だったんですね！

汚れ仕事を率先してやってくれる人でした。

僕は彼を見て、すごいなと思っていました。

もちろん、汚れ仕事を買って出るだけで野球がうまくいくほど野球というスポーツは簡単ではなかったですが、

日々の行いを担任の先生が監督に伝えてくれて、監督が彼にチャンスを与えました。

日々汚れ作業を率先して行う
↓
担任の先生が見てくれていて野球部の監督へ報告してくれる
↓
監督が彼にチャンスを与える
↓
チャンスで結果を出しベンチ入りへ

不思議と、彼のような人格者の人はみんなからも応援されるんですよね。

そのチャンスをものにして彼は、ベンチ入りを果たすことができました。

彼がベンチに入ることは僕自身も嬉しいことでした！！！！！

まさに、みんなが嫌がる、誰でもできる仕事を買って出た彼だからこそ、できる結果の出し方だなと思いました。

今でもすごく尊敬していますし、彼のように汚れ作業を買って出れる人になります。

♦まとめ

あなたの周りにも誰にでもできることはたくさんあると思います。

それでも、多くの人はやらない

・楽をしたい
・結果が出るまで時間がかかるから

逆に言えばここを意識することで、何もないと思っていたあなたが大きく変わるきっかけを作ることができます。

人の人生っていつ何が起きるかわかりません！！

だから僕は毎日を全力で生きていきます。

これからも頑張りましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございました！😁😁

ＴＡＫＥＲＵ毎日ブログ