8/23(日)
[今日の出来事]
・起床(7:00)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
+バナナ+ホットサンド
・久々の1日雨だった為、屋根のある商業施設がある
「横浜ベイクウォーター」へ
・夕飯は「たこ焼き」と「アヒージョ」でホームパーティ
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・起床(7:00)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
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・夕飯は「たこ焼き」と「アヒージョ」でホームパーティ
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