相手の呼吸に合わせてますか？

2023年9月7日 16:03

こんにちは！
木瀬武彰です。

久しぶりの投稿に
なりました。

セールス代行業務や
施術家の言語学講師、
治療院での施術、
NLPを教える・・・

一気にやることが
集中してリズムが代わり
習慣が途切れてしまいました。

やはり習慣は
毎日欠かさないことが
続ける秘訣だと実感しています。

そして、やることが
たくさんある中で
一息つきたい時は
コーヒーブレイク。

気持ちが切り替わり
集中力が増します。

とはいえ、
淹れ方は適当でした。

先日、ある人が
こんなことを言っていたんです。

「コーヒー豆の呼吸に合わせて
お湯を注ぐんだ」

へ～と思って
やってみたんです。

そうすると・・・

美味しい！

今までの適当にざっと
やっていたころよりは
遥かに香も味も豊かに
なりました。

お湯を注いで
膨らんで、沈んで・・・
そのタイミングで
お湯を注いで膨らんで・・・

コーヒーの呼吸する
リズムに合わせて
淹れていく・・・

実は、
ミルトン・エリクソン博士は
相手の呼吸に合わせて
催眠誘導をしていました。

息を吸うときに
どんなことを伝えるのか

息を吐くときに
何を伝えるのか。

対人支援における
コミュニケーションでも
相手の呼吸に合わせます。

まさに
「息が合う」
状態ですね。

クライアントの
リズムに合わせて
コミュニケーションを
していきます。

そうすると、
クライアントは
自分のペースで会話できます。

なので、とても心地よく
安心感が生まれます。

そうすれば、
心もオープンに
なりやすくなりますね。

では！

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▼木瀬武彰（きせたけあき）プロフィール
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心と体の調和を導き
より良い自分になるための専門家。

かつて会社員生活でのストレスで
身も心もボロボロになるが、
心と体の調和を目指す
カイロプラクティックを受けて
健康に戻ることに成功した経験から
カイロプラクターに独立転身。

ところが、自信のなさから
自分を世界に表現することができず
経営がうまくいかず悩む時期を過ごす。

その中で、心理学、NLP、コーチング
プレゼンテーション、催眠療法などを
世界の権威からも直接指導を受け
現在に至る。

今では、全国の施術家や医師に
言語学を教えたり、
NLPやプレゼンテーションの
トレーニングを提供したり
個別のコーチングセッションなど
「より良い自分」になり成果を上げる
サポートをしている。

根底にある、
「希望が持てる関わり方ができる人を
世界中に増やしたい」という想いで
活動をしている。

▼木瀬武彰のフェイスブック
https://www.facebook.com/takeaki.kise/

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