たけ@骨折したら読むnote

たけ🎍です。セラピスト、ヨガ講師をしています。 骨折から数十年経った人のリハビリをして…

たけ@骨折したら読むnote

たけ🎍です。セラピスト、ヨガ講師をしています。 骨折から数十年経った人のリハビリをしている経験から、骨折後のケアのノウハウや考え方を記事にします。 ぼく自身の骨折体験もシェアしたいと思います。

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骨折中の腰痛の原因と対策

こんにちは。たけです。 僕は骨折で入院していたとき、二つの痛みと闘いました。 一つはもちろん骨折の痛み。 もう一つは腰痛です。 骨折の痛みはある程度お薬で制御でき…

自己紹介

はじめまして。竹内裕哉と申します。 noteを始めることにしたので、簡単ではありますが自己紹介を書きます。 北海道在住。 僕はからだに関するお仕事を複数しています。 …

骨折中の腰痛の原因と対策

骨折中の腰痛の原因と対策

こんにちは。たけです。

僕は骨折で入院していたとき、二つの痛みと闘いました。
一つはもちろん骨折の痛み。
もう一つは腰痛です。

骨折の痛みはある程度お薬で制御できました。でも、腰痛にはほとんど効かなかったです。

その体験と、対策方法をシェアします。

腰痛の方って多いですよね。

ちなみに僕は普段腰痛を感じることはめったにないです。なのでまさか、入院中は腰痛で眠れないことになるなんて。
普段

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自己紹介

自己紹介

はじめまして。竹内裕哉と申します。
noteを始めることにしたので、簡単ではありますが自己紹介を書きます。

北海道在住。

僕はからだに関するお仕事を複数しています。
作業療法士(リハビリ)。
YOGA解剖学講師。
クラニオセイクラルバイオダイナミクス のプラクティショナーをしています。

主な経歴作業療法士として回復期リハビリに従事し、その後在宅でのリハビリを主にしています。

2016年、ヨ

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