自分と向き合う

#スキしてみて

私はテレビを見ない。

しかし、夫がいるとテレビをBGM代わりにつけていたりする。

また、夫がドラマが大好きなので、ドラマが流れていたりする。

わたしは、11月2日ぐらいからやっとなんとなく、夫が見ているドラマをボーッと見て、楽しいなぁと感じれるようになった。

それまではドラマを見ていたり、ボーッと何かをする時間は、勿体ないと思っていた。

常に読みたい本は山積みになっているし、

noteの記事の投稿やサポメ投稿、

部屋の掃除、

家の片付けをしなければならないし、

次から次へと、自分の予定も入れているし、

その合間に、ご飯を作ったり、片付けたり

息をつく暇がなかった。

いや、気持ちだけ焦っていた。

常に、マインドが忙しい状態だったかもしれない。

マインドワンダリング。

何をやってんだか…

もっともっと上を目指している…

もっともっとなりたい理想の自分は上の方にいて、完全に追いつけない、

全力疾走をしすぎて、息切れ状態…

等身大の自分。

等身大の自分って何ですか？

現状に満足すればいいんですか？

どうやったら現状に満足できますか？

…………

愛、感謝に気づくこと。

はい。

そうだね、私は答えは知っています。

知っていますけど、届かない…

届いてないと思っている…

他の何かを掴もうとし続けている…

今、ここにだって、愛はたくさん感じるし、
感謝もたくさんあるよ。

それでも、手を伸ばし続けて、、

手当たりしだいに、手に触れたものを掴むのをやめにしない？

より好みをするのも嫌だ。

ただ、じっと目を閉じ

蓮華座を組み

そこに居続ければいいだけだ。

ただ、静かに、ここにある…

それが自分…