タカハシヒサノブ

頭の中を放出したい

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頭の中を放出したい

生きるちから

この間コンビニでおっさんと口論になった。 レジの列に並んでいたら後ろにおっさんが至近距離で並んできた。 コロナもあるし近いなと思って「すみません離れてもらっていいですか」といったらキレられた。 おっさんいわくテメーがチラチラみてきたからイライラしたんだわそれで更に距離をつめたらしい。 よくわからない。コロナもあるし出来るところでは距離を取るべきだといったが話が通じない。 レジがおわったおっさんは外でまっていた。 そこから口論、こちらの常識とおっさんの常識がぶつかり

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    • へこむ

      今日、朝から妻に小言を言われた。 僕のことを思って言ってくれるのだけどそれはいつも僕の心臓に突き刺さる。 朝から心が痛い。妻とは生きてきた環境が違う。違うのだから話をしてすり合わせをしていかないといけない。 妻が怖い。話すのも怖い。「いい方があるんじゃないか」毎回そう思ってしまう。 人の気持ちを考えて欲しい（妻もそう思っている） 朝から死にたいなと思う。　ストレスがたまって物を全部捨てたくなる。 誰かが言っていた。　「大切なものほど捨ててみる」 確かに試してみる

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      • ほうほう

        今日はいろいろ食べ過ぎてしまいました。明日は量を減らしたいな。 最近は玄米ごはん・ゆでたまご・やきいもの３点ランチがいい感じです。 何か物欲も湧いてきて暖かそうなコートとかロングコートとか欲しい病です。 そういう時期なのかな そういえば今日印鑑を探す羽目になって焦ったなぁ。物が見つからないとストレスになることを改めて実感。僕の場合は物は少ない方だとおもうけど、物の住所が決まっていないのでどこにやったかわからなくなるすぐ見つかるんだけど地味なストレスを減らしていきたいな

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        • 冬スタイル

          今日のランチはみかん二つ 昨日は食べ過ぎてしまったので今日は少な目です。 しかし、腹減ったので焼き芋追加です。 夜はキャベツ食べよう タンパク質もとらないとだな

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          昨日のランチ

          昨日のランチは リンゴ一個 卵入りおにぎり一個 焼き芋一個 味噌汁 以上 少なくても耐えれました！ 夜は頭痛があったけど好転反応なのか？そんなすぐには出ないか。。。 今日も同じメニューになりそうです。 年末年始断食道場に行こうかと考えております。

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          昨日のランチ

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          今日のランチ

          今日のランチは 春雨スープ・リンゴ一個・焼き芋でした。 体は軽くて調子はいい感じです。 ただ眠気は来たので焼き芋はいらなかったかなあ。。 砂糖野菜ジュースと飴を一個舐めて、やり過ごす。 明日はおでんにでもしようかしら もう年末調整の時期ですね。

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          今日のランチ

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          自称ランチ難民

          最近のランチは焼き芋とおにぎり一個 ただそれだとリフレッシュ感？が足りないので米菓子とお餅を食べてしまう。 本当は昼を抜いて、胃腸を休ませたい。 理想はリンゴ一個を丸かじりで済ませたい。最近はそれだと体が冷えるのでやっぱり焼き芋とか味噌汁とか食べたい。 しかし丸かじりリンゴって初めて食べたけどすごいおいしいんだね。教えてよもう あとランチ後めちゃくちゃ眠いのでやっぱり食べないorリンゴのほうがいいのかなー ああ　どうしましょう　どうしましょう 僕の考えた最強のラ

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          高熱によるアトピー改善について考えた

          こんばんは。今日もお疲れ様です。 アトピーに関して以前高熱が出た時があって、そのときにアトピーのかゆみがまったく無くなったことを思い出しました。 体が熱を出して自分を守ろうとしてくれているのだけど、アトピーの原因のひとつとして免疫機能の過剰反応があると思うんですが、この場合どういうことなんだろうか？ふとそんなことを思い考えました。 何か情報あれば教えていただきたいです。 まぁアトピーの改善に向けては基礎体温を上げたほうがいいんだろうなぁ。 相変わらず白湯を飲んでます

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          ブラックボックス

          自殺について考える ご冥福をお祈りいたしますという言葉に違和感がある 自殺した人にその言葉なんか違う気がします。個人的には。 僕が最初に思い浮かんだ言葉はよくやったという言葉。 自殺には相当な覚悟がいります。敬意を表したいです。すごいと思います。尊敬します。 当たり前だけど当人は相当な葛藤があり決断したのだと思います。 うじうじ生きてる私はそう思います。

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          僕は大福中毒

          大福中毒です 食事制限の件もあるけど 毎日大福を食べてしまうのです 一日に何個も食べてしまうのです 食べ過ぎると大体後悔するけど 次の日には食べてしまうんだな 最近は一日一個までにしてるけど なんでこんなに食べてしまうのでしょうか 大福って色々あるよね 草大福 豆大福 いちご大福もあるよね！ 最近だと水まんじゅうとか きな粉餅とか わらび餅とか あのふわふわした あのもちっとした 中のあんこが粒あんだったりこしあんだったり そんな米から作ら

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          アラサー男のアトピー治療記録

          去年（2019年）の秋ごろからアトピーの調子が悪くなりました。 皮膚科大嫌いですがジュクジュクになってきたり、眠れなくなりやばいとなり病院に行くことに。 通常アトピーの治療の場合、野菜中心魚を食べることがが多いですがそこは違いました。「とにかく肉を食べなさい！」「野菜もごはんも食べないで良い」「肌の素となる亜鉛サプリを取りましょう」先生の主張としては肌はタンパク質から作られるから云々とのことで言っていることはわかるけど、この先生、人の話をまったく聞かず自分の持論しか言いま

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