昨日のランチ
昨日のランチは
リンゴ一個
卵入りおにぎり一個
焼き芋一個
味噌汁
以上
少なくても耐えれました!
夜は頭痛があったけど好転反応なのか?そんなすぐには出ないか。。。
今日も同じメニューになりそうです。
年末年始断食道場に行こうかと考えております。
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昨日のランチは
リンゴ一個
卵入りおにぎり一個
焼き芋一個
味噌汁
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夜は頭痛があったけど好転反応なのか?そんなすぐには出ないか。。。
今日も同じメニューになりそうです。
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