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相乗効果無限大。
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ハレノヒ、中秋の名月。
2回目の足もみ*YOGA瞑想in 白馬day。
この日の天気のように
清々しく和気藹々のなか始まって、
足とカラダに全集中しながら
それぞれしっかり足もみ。
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ひといきいれて、
呼吸とカラダの動きに丁寧に向き合いYOGA、
そしてディープラインに誘われた瞑想。
![](https://assets.st-note.com/img/1696152499269-8XXwxB680i.jpg?width=800)
終わったあと、みんなで輪になった時、
一瞬ぐわんとエネルギーが流れた。
いま思い出しても、不思議で
味わったことのない感覚だった。
みなさんのお顔をみると、
しゃっきりしながらほんわり仏顔していた。
相乗効果無限大♾️
![](https://assets.st-note.com/img/1696152523780-0gPgZeEl8z.jpg?width=800)
終わった後のランチ会も楽しくて、
あっという間の時間。
食後飲んだエスプレッソバナナシェイクが
新感覚で美味しすぎた。また飲みたい。
![](https://assets.st-note.com/img/1696155653370-A4eqlXjcXP.jpg?width=800)
帰りに、企画してくれている綾子さんのオススメ神社に。
神社に川が流れていて、太鼓橋を渡り本殿に向かう。
もーー理想的すぎる神社。
おまいりした時のエネルギーにもクラクラした。
そして本殿の周りをぐるっとして、
また違うエネルギースポットを見つけて胸アツ。
いろいろすごすぎて、しばらく滞在。
![](https://assets.st-note.com/img/1696155676600-HwaNX6UFTE.jpg?width=800)
ニュートラルにしようと川へ行って、温泉。
ちょっと落ち着いて、見上げた空が広くて壮大。
あー、白馬って行くたびになんか頂くなぁ。
この日にご一緒したみなさんありがとうございました★
そして、絶大で絶妙なコンビネーションを生み出す
綾子さん に感謝多謝です❤︎
*3回目は11/13月に開催決定しました!
ご予約はお早めに^_^
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