2020年7月の記事一覧
７月の「けんこうSUNだる課」！
あっつくなってきましたね。
今月もけんこうSUNだる課、やりますー！
テーマは「めざせ！スッキリボディ！」です。
個人的な最近のブームで、
足もみとの合わせ技をお試し中。
筋トレやストレッチ、筋膜リリース、
食事や運動などいろいろありますが、
プラス足もみすると、
めっちゃ効果が早いんだな、と実感してます。
一番思ったことは、
足もみは体の中からのアプローチが早い！
何をやってもむくみが取れない
あっつくなってきましたね。
今月もけんこうSUNだる課、やりますー！
テーマは「めざせ！スッキリボディ！」です。
個人的な最近のブームで、
足もみとの合わせ技をお試し中。
筋トレやストレッチ、筋膜リリース、
食事や運動などいろいろありますが、
プラス足もみすると、
めっちゃ効果が早いんだな、と実感してます。
一番思ったことは、
足もみは体の中からのアプローチが早い！
何をやってもむくみが取れない
