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隆之@モノづくりの現場を考える
2023年9月3日 23:46
無意識でやってしまうこと。それが習慣です。無意識だからストレスもないし、努力もない。ストレスフリーで努力いらずの成功法、それが習慣化です。習慣化への4段階モデル習慣化にはステップがあります。これには2つの軸があります。1つはできているか、できていないか。もう一つは意識しているか、意識していないかです。意識することが脳にとってはストレスになります。ストレスと上手く付き合ってステップ
2023年9月2日 07:33
はじめに今回の記事では、仕事におけるモチベーションと、趣味である釣りにおけるモチベーションに焦点を当てて考察します。特に、「内的動機づけ」と「衛生要因」という心理学的な要素を通じて、モチベーションを深堀りしていきたいと思います。動機付けとは?いきなりややこしそうな言葉から始まりましたが、内容はシンプルですのでご安心ください。まず、動機とは行動するきっかけです。犯行の動機は犯行をするきっか