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下見してきた!(飯岡旭マラソンの)
来週の本番に向けて、下見ランをしてきました。
大会HPを見ると、コースは以下。
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今日(1/29)はとっても良い天気。
さっそく、電車に乗って旭駅を目指しました(自分の家からは1時間20分くらいかかるので、走る時間と同じくらいの移動なんですよね…)
ということで、到着。
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駅周辺は静か。高いビルもそんなにない。
車やタクシーはいるけれど、風の音の方が耳に残る感じでした。
(佐原駅とかもそれっぽい感じだったかも)
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さて、今日は旭駅を拠点にハーフの距離を走ります。
海まで行って、海岸線を楽しんで、ぐるっと戻ってくる大周回のコースを計画しました。
大会と全く同じコースでも良いけれど、折り返しになっちゃうので、それはやめにしました。
画像にすると、こんなコース。
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では、スタート!
上画像の通り、南に下って約3km。
海岸に到着。
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海の音が心地よい。
波の音しかしない。
青空と青い海。
暖かな太陽の日差し。
鍛えた健脚。
完璧だ。
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太平洋沿いをどんどん進みます。
海を見ながら走るのは、大原の日在海岸と一緒。
そういや、コロナになって初めて「海沿いを走ろう」と思って行ったのが「日在海岸」だったなぁ。
懐かしい。
ま、とりあえず太平洋岸を進もう。
どうせなら、どんどん行って、
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約10kmくらい走って、白い建物に到着。
意外に近いんだな。
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少々、いいおかみなと公園で休憩して、国道126号に入ります。
歩道の草が多く、走りづらい(当日は関係ないところだからいいか)。
途中、規制のお知らせも。
なかなか大規模な大会になりそうですね。
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15kmを過ぎて、やはり疲れが出てきました。
先週のような痛みはないしても、「健脚」と胸を張って言えるのはまだまだ先ですね…。
道の駅まで、あとちょっと。
全身を使って、体を前進させて、なんとか着きました。
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道の駅を堪能して、旭駅に戻ります。
あと2kmちょい。
1km6:00くらいになっちゃいましたが、LSDと思えば良かろう。
で、ゴール! 大周回は終了しました。
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当日に向けて、あと1週間。
月曜と水曜に長距離練習を入れて、より仕上げていきたいと思います。
頑張るぞ!
ちなみに、
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田舎の夕陽も綺麗でした。
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