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【キター!】しおさいマラソンで自己新!!
今日のおはなし。
見出しの記事の通りです。
やったぜ、ハーフ自己ベスト更新!!
今までのハーフ自己ベストは、MINATOシティの1:36:22。
ちなみに、昨年のしおさいマラソンでは、1:42:52。
(この時は、腸脛靱帯炎を抱えての強行出場でした😅)
MINATOシティの時点で、自己ベストを約6分更新。
そして、今回の大会で、MINATOシティの記録を再び6分ほど更新することができました。
昨日(大会当日)は飛んで喜ぶほどの歓喜😆😆
一晩経って、落ち着いてきた?ので、当日の様子を振り返ろうと思います。
(前置き長くてごめんね)
◉前日準備
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奇跡的にマッチする青いズボンのカラーも最高。
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シューズはこちら。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/129886604/picture_pc_f52bc0ffe6e19f5a0021d2ef85e0e1d8.png?width=800)
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先週の湘南藤沢市民マラソンで、1km4’10くらいのペースで16km走り続けられたのが自信になっていたのは確か。
ただし、今回はハーフ。どこまで足が持つか。そこが課題でした。
◉当日
朝5時起床。ちょっと寝不足気味。
体を温め、食事をし、早々に出発します。
だいたい1時間半くらいで旭駅に到着。
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駅からシャトルバスに乗って移動するのも、去年と一緒。
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![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/129888693/picture_pc_867a20c0d23409b8c98f860447b95398.png?width=800)
そういや書き忘れていたが。
この日は、低気温&メッチャ雨。
(だから、なんか写真がうまく撮れず)
かなりのバッドコンディションのため、DNSするランナーも多数いたよう。
(DNS‥did not startの意)
しかし。
不思議なもんで、私にとっては好都合。
さぁて、準備をしようか。
◉準備とかアップとか
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/129888633/picture_pc_e1dbfccbb8561d5d4ec20df0e9a53209.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/129888860/picture_pc_1c246b8da059d50df49a53d7c6bf380a.png?width=800)
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さてさて、ビブス(ゼッケン)も装着し終わり、シューズにチップをつけようと、アルファフライを出したところ、
「それって、アルファの2ですよね?」
と、おっちゃんから声がかかりました。
その方はかなり走り込んでいる方のようで、かなりの上級者。
初代アルファフライをお持ちで、かなり話が合いました。
「お互い頑張りましょう」と激励しあって、私はアップへ。
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アップ中も、アルファフライの恩恵を感じつつ、体の動きを確認。
よしよし、今日もよく動きそうだ。
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ちょっとだけ睡眠をとって、整列場所へと向かいます。
◉整列&スタート
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地元の協力があってこそですね。
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スタート直前にワイナイナさんから直接激励を受けたのも嬉しかった。
さぁ、行こうか。
スタートしてからのペースは4’10よりちょっと速いくらい。
自分に合うペースの集団を見つけてはついていき、合わなくなったら別の集団についていき…とりあえず、それの繰り返し。
10km通過時点で、41:46。
(湘南国際の時よりも、速いじゃん!?)
その後は、ややペースが落ちるものの、4’25ペースで進みました。
そのまま10マイル(16km)を通過。
通過タイムは68分。
なんと、湘南藤沢10マイルの記録(67分)に迫る記録!!
(このペースが崩れなければ…)
(自己ベストを更新できるかもしれない…)
アルファフライの恩恵を受けられるように前傾に。
気持ちで負けないように、ケイデンスとストライドを弱めない。
自分で自分を励ましつつ進みます。
18km通過。
19km通過。
ありがたかったのは、この時点でも集団があったことで、気持ちを切らさずに行けたことです。
20km通過。あと1km。
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そして、ゴール!
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そして、記録証を受け取ります。
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記録は驚くべきものでした。
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そして、記念撮影。
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◉帰りのタイムトライアル&まとめ
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さて、余韻にずっと浸っていたいのだが、そうもいかんのだ。
旭駅は、そもそも電車の本数が少ない。
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着替えを終えて、旭駅行きのシャトルバスに乗ります。
しかし。
バスが出発しねぇ😢
(ある程度、ランナーを積まなきゃってのはわかるけど)
13:15。バス出発。
会場から駅まではバスで20分。
マジでギリやん。道が混んだら終わる。
で、どうだったか。
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ということで、しおさいマラソンのレポでした。
記録更新は本当に嬉しいものです。
これを、今後のモチベーションにしようと思います!!
次回は、東金九十九里波乗りハーフ。ガンバルゾ〜!!
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