#腸活
【飲むだけで痩せる?!美腸ドリンク】
食べて楽しくダイエット!
パーソナルダイエットサポーターのさわこです😊
朝ごはんたべられないよ〜!という
忙しい友人のために開発しました!
混ぜるだけの簡単レシピとなっています🥰
【材料】1人前
◎米麹甘酒100mL/81カロリー
◎きなこ(無糖)大さじ2/88カロリー
◎無調整豆乳200mL/105カロリー
【作り方】
混ぜるだけ!
時間があればミキサ
食べて楽しくダイエット!
パーソナルダイエットサポーターのさわこです😊
朝ごはんたべられないよ〜!という
忙しい友人のために開発しました!
混ぜるだけの簡単レシピとなっています🥰
【材料】1人前
◎米麹甘酒100mL/81カロリー
◎きなこ(無糖)大さじ2/88カロリー
◎無調整豆乳200mL/105カロリー
【作り方】
混ぜるだけ!
時間があればミキサ