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#うつ病

【2年目看護師・うつ状態・休職中】就業中はテンション爆上がりの躁状態だったな…【双極性障害】

【2年目看護師・うつ状態・休職中】就業中はテンション爆上がりの躁状態だったな…【双極性障害】

私の経緯と今回の休職から学んだことをnoteしました。

すっごく個人的なのでごめんなさい、有料化。

双極性障害への見解やメッセージは随時追記します。

現職場で看護師として復帰するまで大学卒業〜新卒看護師

大学卒業後は関東方面に就職。
就職後、引っ越しのため主治医を変更した際に双極性障害と判明。
コロナ流行初期で緊急事態宣言発令、大好きなディズニー休園。
スタバもコメダも休業。

新卒で就職

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【双極性障害×HSS型HSP】休職するかもしれへん

【双極性障害×HSS型HSP】休職するかもしれへん

*̩̩̥୨୧˖⋆休職するかもしれん

昨日と同じ写真。ごめんね。

Xにもポストしたんだけど、見やすさで言うとやっぱインスタ派📷

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

そう。
昨日夜勤入りだったの。投稿にも書いたけど。

あの後さ、ママとマクド行ってさ🍔
いろいろ話してるうちにどんどんしんどくなって。
詳しく言うと、
ずーっとずっとしんどかったことに気付いてしまって。
疲れが溜まってたことに気付いてし

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寝坊助な私のしあわせ朝マック

寝坊助な私のしあわせ朝マック

今朝はすっきりと目覚められた。珍しい。
私は常々10時間は眠りたいと思っているし、寝ようと思えば15時間くらいは余裕だ。

うーん。
昨日よく眠れたのは思考・考え方を変えたからだろうか、と思う。

今まで長時間、眠れば眠るほど良いものだと考えていた。だから私は長時間眠れることを望んでいたし、生活もそれ中心になっていた。

しかし、長時間寝れば良い訳ではないことに気付いた。私が真に望むのはすっきり目

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