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カウンセリング・メンタルヘルス関連

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カウンセリングやメンタルヘルスに関連する記事のまとめです
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記事一覧

不眠にご注意

いよいよ冬になり、夜の時間の方が長くなりました。 地域によっては晴れの日数が減っていくと…

御園生 祐司
9か月前
6

精神科はこわくない

私たちカウンセラーは医師ではないので診断出来ませんが、病気の見立ては出来ますし、カウンセ…

御園生 祐司
9か月前
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インボイスへの対応について

10月からいよいよ始まるインボイスですが 当「働く人の心の相談室」では当面消費税の非課税事…

御園生 祐司
11か月前
7

良く起こるダブルバインド

子育てをされている方は、よく講演などでダブルバンドについて耳にしているかと思いますが、職…

御園生 祐司
11か月前
3

カウンセリング料金と営業時間

結論から言いますと 料金は50分6,000円、営業時間は基本19:00~23:50です。…

御園生 祐司
11か月前
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「働く人の心の相談室」立ち上げました

異業種交流ポータルサイト「ロゼッタストーン」内にwebページを立ち上げました。 Zoomを使用し…

御園生 祐司
11か月前
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秋疲れにご用心

そろそろ夏に頑張りすぎた反動が心身に現れてくる方もいらっしゃると思います。 自己防衛として睡眠時間を確保することや寝る前にゆっくりとぬるま湯でリラックスをする等、朝起きた時に辛さを引き摺らない様にすることが重要です。幸い秋は美味しいものが収穫されますので、栄養不足にはなり難いのですが、何も食べる気がしないとか食べても味を感じないような場合には早めに病院に受診してください。 職場で部下を持っている方は、朝「おはよう!」と挨拶をしながら、一人一人の目を確認してください。 メンタル

空想と妄想

空想と妄想の関係はファンタジーとメルヘンの関係に似ています。 ファンタジーの作品世界の中…

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失敗をしながら成長する

秋の異動や転職、中途入社などで初めてのジャンルの仕事を目の前にしている方も多いかと存じま…

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性的な話

慎み深い方であれば、性的な話を他人にするのは憚(はばか)られるでしょう。 特に受診して異…

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苦情(クレーム)対策について

事業等を行っていれば顧客からの苦情(クレーム)は避けられないでしょう。それは事業の正しさ…

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死生観について

若い人の相談に意外とあるのが死生観についての相談です。 死生観はそもそも宗教観や人生観な…

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残暑とアルコール

今日も厳しい残暑の中、勤務や学業お疲れ様です。 仕事終わりのプハーっと一杯のために頑張ろ…

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会議は踊らない、ただ長引くのみ

相談に見える方の中に「無駄な会議が多くて」とため息を吐く方がいらっしゃいますが、その無駄な会議とやらを考察してみたいと思います。 実際に顔を突き合わせるものやTV会議、オンライン会議などやり方は様々ですが、会議には目的があります。 それは情報の共有であったり経営方針の示達であったりボトムアップ案件の指導や決裁であったり様々です。 そこで重要なのは、参集する人員の範囲が適切でないと、無意味に長時間拘束するだけの人員が発生してしまうという事です。 情報共有にしても会議後に決定事項