みんなdeポジティブ人間化

Twitterデビューをして毎日呟いているタグである。

今日、良かったことを３つ以上まとめてツイートする。

さくら🌸精神科医さんが発案されたポジティブ人間化になれる方法である。

もう、5か月は続いているだろう。

Twitterの本垢で大喜利を呟いて警告がでてしまったので、サブ垢を作ってでも続けている。たぶん、滑りすぎて『警告』がでたのだろう。

初めてのTwitterデビュー

結構、垢を取得して古いのだが、2020年になるまでまともに利用したことがなかった。

フォロワー０からのスタートである。

リア友もいない。

とりあえず、プロフィールにパニック障害、うつ病と書いて始めてみた。

お恥ずかしい話だがタグの意味すらしらなかった。

最初にフォローしてみた人のコメントなんて「なんであなたが私をフォローするのですか？」である。

・・・・・・・心が折れそうになった。

最初のフォロワーは、やはり心の病を持つ人たちだった。

心境もわかるし共感もできる。

フォロワー30人未満の時にさくら先生にフォローされた。

万垢の人である。

驚いた。

プロフィールをみてみたら「みんdeポジティブ人間化」のタグがあった。

それからだろう。

やってみることにした。

今日よかった事、できたこと、ささいなことでもいい。３つ以上書く。

ただ、それだけのタグを付けてツイートする。

☆

余談ではあるが、僕のリアルの主治医の先生に、今日よかった事を３つ以上書くことを質問してみたのだが、できなかったものである。

普通に生きていれば見えない景色もあるのだろう。

まあ、僕の主知治医の先生も恩人の一人であるが。

なんでも、聴いてくれるし話していると楽しい。

最近、話の内容は先生が語るほうがメインになりつつあるが・・・。まあいいとしよう。

10年くらいのお付き合いになればそうなるのだろう。

政治、薬、法律、生物とか役に立つ話であるので普通に会話している。

役にたつ情報と知識ばかりだ。

さすがは、お医者さんである。

最近、老眼になりつつあるお方ではあるが。

会社が従業員、個人に投資するお金の話も聞いたものである。

☆

Twitterの話に戻るのだが、徐々にフォロワーが増えていった。

基本、僕は相互フォローである。

役に立つ分野とか、知らない分野の人とかは、相互でなくてもフォローさせてもらうことにしている。

それ以外は、3日以内にリアクションのない人はフォローから外している。

どうでもいいのだが、最近Lineとかに誘導する『プレゼント企画』が多いな。

興味ねーけど。

最後に

最近、Twitterでの呟きも少なくなってきたものである。

大喜利はそれなりに呟いてますが。

一日中、スマホをさわっているわけではない。

リアルに社会復帰を目的にして、行動もしている。

それでも『みんdeポジティブ人間化』は続けている。

どうせなら、完全体で復活したいものである。