悩み事への私の向き合い方【3選】
【1分で読めて意味のある情報】
こんにちは、旅人先生Xです。
今日は、「悩み事への向き合い方」について私なりに気を付けていることを3つ書いていきたいと思います。
目次は、以下の通りです。
・悩み事の対処法を明確にしておくメリット
✅悩み事の対処法を自分なりにもっておくと、「悩み事を抱えてもあまり困らない」「悩み事が大きくならない」ため、毎日を楽しく過ごしやすいというメリットがあります。
悩み事が自分の中にあると、モヤモヤしたり、気分が良くなくなったりしませんか?