モチベーションが上がらないんです…
今回のお悩みです。
モチベーションが上がりません…
モチベーションが上がりません。
前向きに考えることができません。
どうしたらいいですか？？
たえみからの質問です。
優しい答えが欲しいですか？
厳しい答えが欲しいですか？
時に #たえみ はそんな質問で返します。
質問で返していたら、答えではないじゃないか？
解決ではないじゃないか？と疑問に思ったことでしょう。
しかし、この質問は重要なのです。
モチベーションの上げ方とは。
モチベーションの上げ方は人によって違いがあるのではないかと考えます。
というのも。
『褒められて、ワタシ伸びるんです！』
『怒られた方が学びになります！』
どちらのタイプもいますよね？
そもそも、そのモチベーションが上がらない理由はなんなのでしょうか？
なぜ上がらないのでしょうか？
その理由をちゃんと理解していますか？
・褒められないからモチベーションが上がらない。
・なんか周りが優しすぎて、出来ているのか自信が付かないから、なんかモヤモヤする。
そんな風に自分自身の理由をきちんと理解出来ていたら。どのようにしたら解決出来るか。それらを導くことで靄（モヤ）が晴れ、モチベーションがあげられるのではないでしょうか？？
モチベーションは自分で上げるもの。とは言いますが…
モチベーションは自分で上げるものだ！なんて、よくSNSでは言われていますね。でもそんな事を言われても、なかなか上がらないですもんね。
モチベーションを上げるということをゴールにするのではなく、なぜ上がらないかを自分自身でしっかり見極め、そして解決されるからこそ！
次のステップへ上がること＝モチベーションが上がるのではないでしょうか？
ただただモチベーションを上げる事はきっと誰しも出来ないと思います。
そりゃ美味しい物を食べたり、素敵な場所へ出掛けたりすることで、一時は快楽を得られるでしょう。
しかしそれは根本的な解決にはならないのです。
解決方法として。
なぜ自分のモチベーションが上がらないのか？
その理由を理解し、解決することできっとあなたのモチベーションは上がると思います。
自分で解決出来ない＝客観的に捉えられない
良くなりたい気持ちはあれど、自分で気付いていない部分、内面、外面、他にもきっとあると思います。
そんな時は誰かに相談するのがやはり一番だと思います。
その際には、ショックを受けてもいい答えが欲しいのか、ショックはなるべく受けたくないのか、それを先に伝えることも必要です。
ショックを受けていたら元も子もないですからね！
実は…たえみのちょっぴりセラピーはそんな理由から始めました。
どうしてもDMからだけだとその人のうわべしか知らない、そして知りうるわけがないから。
深いところで繋がりたい。
相談主さんに悩みを解消して欲しい。
本気で悩みと私達もぶつかりたい。
そんな想いから始めたのです。
ご相談をしっかりしてみたい方は、ちょっぴりセラピーをぜひ一度お試しください→こちらから💁♀️
最近はトークセミナーに登壇させていただいております。
・働く女性の不安に寄り添い、解消のお手伝い
・女性を雇う経営者様と働く女性の関係性を高める
・産休、育休の考え方
・働く女性が妊娠出産を経て復帰するまでの道のりを共に考える
公式LINEへご質問等
お待ちしております☺️
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