スマートウォッチを買ってみて

Amazfit GTS 4 Mini*オンライン限定

8月19日発売のAmazfit GTS 4 Miniを購入。本当はApple Watchを買う予定も、スマートウォッチをつけているメンバーから、
・電池がすぐなくなるからApple Watchはつけなくなる。
・機能は変わらない。
と聞き計画変更。

元々会社の7000歩/日歩いたら100円もらえる健康施策で4万円くらいためてApple WatchSEを買う予定だったが15000円分くらい貯まっていて、ほぼ無償なのでamazfitを購入。

・Apple Watch以外はぱっちもん。
と思っていたが、無償とメンバーの声が後押し。あと、前田敦子の後押し。

1週間つけて評価は以下。
・防水。つけたままプール、お風呂可。
・軽い、見た目がスマート。
・LINEが見られる。
・スマホでできなかった正確な歩数記録。
・睡眠記録。深い眠りが一般と比較して自分は低い。睡眠に興味が湧いた。
・Alexa（これは正直使わない）。
・充電が持つ。
・健康促進。そろそろ起立とかアラートが出るので気になる。

結論、他を持ったことがないから比較できないが悪いことがない。

スマートウォッチを付けないと睡眠に興味が湧くこともなかった。

今は色んなスマートウォッチがあるし、3000円で買えるものもある。会社が貸与すれば健康に興味を持つ従業員は増え、健康経営の促進に繋がるなぁと。

ヘルスリテラシーの向上って形から入ることも重要なんだなと実感。

歩く→P貯まる→スマートウォッチ交換→健康興味→睡眠興味→また歩く

会社の戦略にまんまとハマっている。。

禁煙しろ！痩せろ！歩け！
ではなくて、自律。

健康経営の戦略的ストーリー。