人間は弱い部分もある。だから、せめて手帳の中では【正しさを求めず】本当の自分を表現する。
秋の手帳まつり「手帳の選び方」というテーマのインスタLIVEを見て、すぐに記事を書いています📝
定期的に開催されるジブン手帳を愛用されている方のコラボライブで、私は毎回楽しみにしています(^^)
このライブの中で、
手帳に書くことってポジティブなことばかりじゃないんですよね…（25分〜）
という話から、
「事実と真実は違って、事実はスケジュールとして書くんだけど、真実はそこに表現されてない。だから緑色（のボールペン）で真実の気持ちを書くんです。“若造のくせに”とか。
社長になると、（先生と呼ばれる人とかね）人前で良いことしか言わなくなる。
人って良いこと、正しいことしか言わなくなると、本当の自分からどんどん離れていく気がするんです。
でも人間って弱いもんじゃないですか、やっぱり。悪い自分もいるし。だから、せめて手帳の中には、ネガティブな気持ちも書いて、（正しいだけの）自分の間違った解釈をしないように。
自分のエゴだとか、わがままだとか、傲慢さとか、認識できなくなるのを避けたいと思っています」
この部分、いいなぁー！と思ってすぐメモしました。
そういえば、手帳の写真を投稿するようになって、あまり真実の心の声を書かなくなった気がします。
罵詈雑言は自分の印象が悪くなると思ったり、もし知ってる人に伝わってしまったら……と心配になったり。
せめて手帳の中では本当の心の声を書いていく。「一般的な正しさ」ではなく、「今の自分を残していく」意識してみようと思います。（さすがに投稿の際はモザイクかな😅）
このライブでは、質問に答えていく形式で、自分に合った手帳選びの指針を教えてくれました。
イラスト入りでとても分かりやすいです！
❶なぜ「今の手帳」を選んだのか？
手帳に対する自分のこだわりポイントが見えてくる質問
私の場合は、「ジブン手帳DAYS」の好きなところを挙げてみると……
◼︎24時間等間隔
◼︎方眼用紙
◼︎1月はじまり
◼︎月曜はじまり
◼︎A5スリムサイズ
◼︎デザインが良い
◼︎一冊で完結できる広さ
◼︎字がデカくても書ける
これは欠かせません🫡
自分の字がデカいので余白がしっかりある手帳にすること。複数冊だと情報を無くしやすかったり書くモチベーションが維持できなかったりするので一冊に完結させること。
自分の生活スタイルや性格から、分冊か一冊か、ウィークリーか1日1ページタイプか合ったものを選ぶといいらしい。
❷手帳を「何に」使いたいか？
自分が普段何を重視しているのか深く理解できる質問
◼︎スケジュール管理
◼︎日記
◼︎家計簿
◼︎読書感想
◼︎習慣化
◼︎やりたい事を見える化
最近は、プチやりたいことを《忘れないうちに書く》ことをよくやっています。
やりたいことって、あっという間に忘れてしまうので、効果あり！
手帳の書き方って、人それぞれで、それぞれの良さがあるけれど、こうして定期的に手帳の使い方を共有していくって、いいなぁーーー！楽しいし。
次のライブも楽しみー♪
以上、今月の手帳部ひとり報告でした。
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