無意識のストレスを手放せた小さな習慣

小さなことですが、後回しにせず《すぐにやるといい事》ってありますよね。

そのひとつが、《お弁当箱を洗うこと》だと、最近、気づきました。

お弁当箱洗うのって、地味に嫌じゃありませんか？


（という私は、お弁当箱を洗うことが嫌だという自覚すらありませんでした…）


なんか容器の油っぽい感じとか、ご飯のカリカリする感じとか。

カバンの中にお弁当箱を入れっぱなしの朝なんて、最悪で……

（その日はお弁当は買う選択肢しかありません。）

先日、同僚に「お弁当箱、洗って帰り〜」と言われ、試しにやってみると、めちゃくちゃ良かったんです。

食べた後、サッと洗って、水切りして持って帰る。

当たり前ですけど、

食べた直後に洗うので、お弁当箱の汚れもすぐ落ちますし、家で洗わなくていいので、お弁当箱をきれいな状態から使えるんです。

✨🍱🍱🍱✨

これが《地味に》快適なんです！

このひと手間で

✨こんなにストレスが減るんですね✨

無意識の小さなストレスを
手放せた気がします。

先にやっとくって、

めっちゃいいやんーーー！