自分に何を課しているのか

心療内科、2回めの診察だん
まだ、あんま飲んでる薬が効いているかどうか、良くわからないんです、
という問いかけに対して先生は、
効くまでに1週間くらいは少なくともかかるから、
そろそろ、効いてくると思いますよ。
とのことだったので、もうちょいかなと期待して待つことにする。

けど、ここに来て、何を目標に体調を回復させてったらいいのか
分からなくなってしまってさ。

結局、薬を飲んで気持ちを落とさないようにするのは
対症療法であって、根本治療にはなってないじゃんか。
私が気分を落とす何らかのイベントにたいして、
なんらかの対処をしないと、結局薬があろうがなかろうが
結果は一緒じゃんか、と。

ま、イベントの大半は仕事なんですけど。
気持ちを落としてまでやる仕事なのかと言われると微妙で
お金のために働いてます、と割り切っているから、
特に転職するつもりは今のところないんですけど、
来年あたり、ちょっと、動くことも視野に入れて生きてくかなぁ。