自分を大切にすることって、思ってるより難しい。

人生が充実していて、幸せだと言える人は、
どれだけいるのでしょうか。

主観ではありますが、割と少ないような気がします。

なんとなくみんなが漠然と不満を抱えていて、正義の鉄槌で誰かを殴る機会を探しているようにも見える。

幸せになりたい人へ向けて、
こんなアドバイスをよく見かける気がします。

幸せになるためには、
まずは自分を大切にしましょう！

うーん。

そもそも自分を大切にすることって、
結構難しいのでは…？

自分を大切にすること。

幸せになる上でのファーストステップであり、まるで簡単なことのように言ってきますが、結構難しいことに感じます。

真面目な人

立てた計画通りに動けない時に、
自分は怠け者でダメなやつだと思ったり…

ミスをして人に咎められた時に、迷惑をかけてしまって自分をダメなやつだと思ったり…

反省は確かに大切ですが、全てを真面目に反省し続けると、自分がダメで無価値なやつみたいな気がしてきます。

自分を大切にするには、自分の失敗を許すことと、厳しく律することのバランスの調整をしなくちゃいけないのかも。

けど、これってかなり難しいと思う。

優しい人

自分のことを、後回しにしてしまいがちな気がします。

自分が我慢すれば、丸く収まるならそれでいいや。

自分が苦労すれば、みんなが幸せならそれでいい。

自分の心を抑えて抑えて、後回しにして。
一人になった時に、どかんと反動がきて…
しんどいなって感じる。

自分を大切にすることって、
とっても難しいことだと思うんです。
真面目な方だったり、人を優先するような優しい方にとっては特に。それに、すごく体力のいることだとも思います。

だから、こんなことすら出来ないのかって、
悲観することではないと思います。

これからも毎日ずっと一緒にいる人なので、
たまには労ってあげるのもいいかもしれません。