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メンタル系まとめ

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精神疾患、考えたこと、諸々の話(筆者:ショウジ)
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#鬱病

寛解間近まできては悪化させているのでは?

恐らく、というか確実に、私は鬱病と不安障害(パニック障害)を寛解間近まで回復させては急激…

ショウジ
1か月前
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精神疾患や発達障害をカミングアウトした結果

精神疾患やASD傾向をカミングアウトして良かったことが一度もない。 両親には言っておいて良…

ショウジ
2か月前
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楽しかった分だけ反動で不調になる

全てが呪わしい時がある。 視界に入って来る情報を処理することは面倒くさいし、 大好きなは…

ショウジ
2か月前
7

人間につけるキャッチコピー

初見でも分かりやすいキャラ付けをすることの大切さというのは痛いほど分かっている。 自分の…

ショウジ
2か月前
8

うつの一番恐ろしいところは自分がおかしくなっている自覚が出来ない事

症状が酷い時の思考回路まとめ。 当事者の方や身近に当事者がいらっしゃる方のご参考までに。…

ショウジ
2か月前
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献血ができる条件を持っているだけで凄い能力だぞという話

献血が出来るというだけで凄く貴重な人材だと思う。 私は献血がしたいのだけれど、何度見ても…

ショウジ
3か月前
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ひとつの趣味に傾倒し過ぎた人間の末路

たった半年前までの話。 私は夏コミや冬コミに数年連続でサークル参加していました。 ジャンルは今のところ内緒。隠したいというよりは、私自身が、ここと別名義の創作アカウントは切り離しておきたいというメンタル的な理由からです。ご容赦を。 完全な一次創作ではないけれど、およその共通設定として存在する舞台装置以外の、ストーリーやキャラクターは自分のアイデアで創作する系のジャンルです(ちょっと説明するのが複雑。シェアワールドに近いものだと思っていたければほぼ合っています)。 ジャン

メンタルを患うとコミュニケーション力が輪をかけて下がるって話

夢 友達と遊ぶ夢を頻繁に見る。 でも病気(鬱病と不安障害)の状態的にそれは正夢にはなら…

ショウジ
3か月前
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鬱にのまれたら酒飲むな

酒は体内で アルコール⇒アセトアルデヒド⇒酢酸 と変化していき、最後は水や二酸化炭素とな…

ショウジ
3か月前
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誰でもいいから誰か助けてよって思う日もある(うつ病の話)

ぐずぐずの文章です。 大変恐れ入りますが、閲覧の際は自己責任でお願いいたします。 ここ数…

ショウジ
3か月前
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メンタル駄目駄目な今現在この瞬間をリアルタイムでお送りしていますがこれはフリーラ…

昨日今日とメンタル駄目な時の症状のオンパレードみたいな調子で笑えてきたのでこれリアルタイ…

ショウジ
3か月前
1

漠然とした焦燥感ほど無駄なものはないことは分かっているのだけど

私の場合、最も抑うつ状態が酷い時間帯は朝。 朝が一番つらい。 明確な理由も何も無い、漠然…

ショウジ
3か月前
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不安障害になり、映画館に行くことが怖くなった

小説や漫画、アニメやドラマ、映画、ゲーム等々、多種多様な娯楽がありますが。自分が最も熱中…

ショウジ
3か月前
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不安障害になったばかりの頃の話

初めにパニック障害と診断され、その後色々とあって現在は鬱病・不安障害の治療をしている最中です。 自分の持病に精神疾患が追加されて間もなく休職期間に入り、一人暮らしの部屋でずっと何もせずぼんやりする日々が続きました。 その際、私は「何もしない」ということに大きな不安を覚えました。 何かしなければならない、でもそれでは休んでいる意味が無い、でも何もしないのはそれはそれで苦しいし罪悪感が凄い。 そんな時によく行っていたことは、インターネットで精神疾患について調べることでした。