気持ちを感じるトレーニングを勝手に始めて（笑）一日
やっぱまだ、ネガティブな気持ちが大きいんだなと。感じないようにしても見えないところで膨れ上がってるんだなと
気持ちを伝える事は苦手で、
心に留めることも辛い。難しいね。
何より気持ちが溢れて脳内洪水
と化すスピードがまだ速いね😥